Startpagina Fysiotherapie FysioFitness FysioBoost KinderFysiotherapie Echografie Het team Beweegprogramma's Golf Fysiotherapie Tarieven Contact TIGRA GezondGewicht GezondGewicht deelnemers Zumba ! Links Vacatures Fysio 2012 Fysio in 2012 FysioBoostFysioBoost is een revolutionaire training !Het programma is opgebouwd uit fysiotherapeutische oefeningen en vooral bedoeld voor mensen met rug en nekklachten. De lessen staan onder leiding van speciaal opgeleide fysiotherapeuten. FysioBoost ! Het programma begint met een warming up met concentratieoefeningen, vervolgens blokken met houdingsoefeningen, spierversterking en houdingsverbeterende oefeningen. Er wordt geoefend op het ritme van lekkere muziek! Om de typische FysioBoost oefeningen aan te leren is het noodzakelijk dat je eerst 3 individuele lessen volgt, zodat je zonder problemen in de groep kunt meedoen. Er doen maximaal 12 mensen meeHet programma duurt 60 minuten en wordt afgesloten met ontspanningsoefeningen. De lessen worden gegeven op:maandag 13.30 uurmaandag 18.30 uurwoensdag 16.30 uurdonderdag 10.30 uurvrijdag 11.00 uur Op dinsdag om 11.00 uur is er een les voor mensen met een verlaagde belastbaarheid. Denk hierbij aan fibromyalgie of het chronisch vermoeidheidssyndroom. FysioBoost http://www.tigramaastricht.nl updated: 18 december 2011 Om alle inhoud te kunnen zien hebt u de actuele versie van Adobe Flash Player nodig. |